上班好累、下班後更累？是時候好好補一下了。身為女性的我們千萬別忽略到內在的保養～憔悴的女人可是不美的喔～今天 Grace 要分享內在保養推薦：芳茲日月養生滴雞精，順便回答各位常見的問題：
自己會開始喝滴雞精的契機是因為日夜加班，整個人過度操勞。這可不是一個週末好好補眠就能解決的事～畢竟加班不只是耗損體力，而是腦力。想到一般人對於喝雞精的印象就是國高中生考試時，要「喝雞精」才會「好腦筋」。即便我們現在不是正在發育中的青少年，但同樣腦力消耗大，因此也非常適合喝雞精滋補一下。其他適合喝雞精的還有孕婦、坐月子、哺乳婦女，熟齡族長輩群，還有術前術後需要額外營養的人。
大家有注意到 Grace 提到雞精和滴雞精，但其實這兩種是不一樣的～滴雞精是雞精的一種沒錯，但他們的製作過程卻大不同！一般市面上的瓶裝雞精，主要是透過隔水加熱、水分蒸發的過程，將雞隻或雞肉濃縮成雞精。芳茲日月養生滴雞精則是以封閉蒸箱蒸煮，整個過程採恆溫恆壓的方式滴煉、滴萃，過程中的雞湯、雞汁的水氣不會外漏，之後再離心脫油和過濾雜質。所以通常滴雞精的味道比雞精好、容易入口，因為保留了全部雞隻的原汁原味。
喝滴雞精的方式會依照品牌的不同有所差異，但不外乎就是以下幾種方式：
直接喝：只要不是冷凍需要退冰的常溫保存滴雞精，都可以直接拆封直接喝。但如同前面說分享的，一般雞精可能會因濃縮製程、水分流失的關係，味道跑掉，所以要加熱才較容易入口。芳茲日月養生滴雞精採方便的食品專用軟包材包裝，且經過高溫滅菌，所以可常溫保存，如果真的不想加熱，撕開後倒入碗中即可飲用，喝起來就和喝雞湯一樣順口，一點也不腥澀。
隔水加熱：準備一杯熱水，將未拆封的滴雞精浸泡於杯中約3-5分鐘，撕開包裝倒入碗中即可飲用。這也是 Grace 最推薦的滴雞精喝法～如果不想太熱就不要浸泡太久，溫溫的喝感覺更容易吸收。芳茲日月養生滴雞精本身的胺基酸小，所以吸收力本來就很好，用隔水加熱的方式喝下暖暖的滴雞精，讓吸收更全面。
微波加熱：這個方式需將滴雞精拆封後倒進碗裡，才能進行微波。Grace 比較不推薦這種方法，因為微波的過程可能會不小心影響或破壞滴雞精的營養。而且不小心微波太久還會過燙，反而浪費了鮮美的滴雞精～所以能不用微波就不用微波吧！
芳茲日月養生滴雞精的軟包裝上都有清楚標示，每一包都經過高溫高壓的滅菌程序，常溫可保存兩年，不佔用冰箱空間！對 Grace 來說常溫保存＋軟袋包裝真的是一大優點，攜帶超便利又輕省，完全勝過玻璃瓶罐裝、冷凍包裝的雞精/滴雞精。上班、出差、旅遊、露營都可以隨身攜帶，想喝就喝！
芳茲生技的日月養生滴雞精也擁有SGS、ISO2000、HACCP 等驗證，也是業界唯一完整榮獲 SNQ 國家品質標章、A.A.無添加三星驗證，以及 Monde Selection Gold Award 金賞獎，品質及食用安全這邊可以放一百顆心。
芳茲日月養生滴雞精有附上一個漂亮的天目釉品茗杯，古色古香、高貴典雅，讓我們喝滴雞精時多了一份不一樣的儀式感！
倒入芳茲日月養生滴雞精後看起來就像是珍貴的補品！這讓 Grace 想到，我們拼命工作可不是為了僅僅生存，而是成為真正的生活。芳茲很貼心的透過不一樣喝滴精專用容器，或許表面上看起來只是一個杯子，但卻讓我們無聊的日常多了一分點綴，讓枯燥煩悶的生活，多了個亮點！誰說享用滴雞精不能是生活中的小確幸？
關於多久滴雞精喝一次，因人而異。芳茲日月養生滴雞精本身使用的是嚴選90天以上、擁有健康證書的紅羽土雞！所有土雞都不能打針、不能用藥，製作過程也完全無添加物，不含中藥材成分，所以完全不用擔心長期喝下來的負擔～如果有需要，是可以每天喝一包芳茲日月養生滴雞精，以補充日常所需營養。
以 Grace 自己來說，工作項目比較多、行程比較滿的那個月就會以芳茲日月養生滴雞精來溫和進補，因為身體也會需要時間來進行營養吸收，羅馬不是一天造成，如果想要今天喝、今天馬上精神百倍有點不切實際哈！畢竟我們不是在喝提神飲料～循序漸進、持續性的喝，才能徹底從內而外去調整整個體質。
另外有關喝滴雞精的時間，Grace 覺得睡前空腹喝 or 早起空腹喝都很棒！芳茲日月養生滴雞精分子小，對我們來說相對容易吸收！加上滿滿的都是紅羽土雞滴煉出的精華，但記得任何飲食都要講求適量喔～多食過量無益！
接下來就是幫大家整理如何選擇好的滴雞精！因為市面上雞精、滴雞精品牌和種類實在太多，令人眼花撩亂！別擔心，Grace 幫大家整理以下要點，方便大家自行評估！
好喝：喝雞精是食補的一種，需要持續喝才能達到養身保健的目的。不好喝的雞精每次喝都很痛苦，那下次就不會想再喝，所以味道真的蠻重要的！如果你自己本身對食物的味道蠻挑惕，建議來試試看芳茲的日月養生滴雞精，他們的味道絕對是 Grace 喝過數一數二的純粹、清爽、好喝！不加一滴水的製程把雞隻的精華完全保留，過濾環節也做得很徹底，喝起來完全不油膩！果真 0脂肪、0膽固醇～
營養成分：滴雞精的成分內容看起來大同小異，但其實仔細查看差蠻大的。既然要進補，那在營養成分中還是得有所要求。芳茲日月養生滴雞精一包 50 ml，倒入天目釉品茗杯剛剛好！早晚各一包這樣一天供攝取 100ml 的滴雞精，即含膠原蛋白 8980mg、 蛋白質10g、總支鏈胺基酸 589mg。 其中一包芳茲日月養生滴雞精的鈉含量僅 58.3 毫克，補身之外又少負擔！
無添加：想要喝的健康、安全，滴雞精的無添加很重要！芳茲日月養生滴雞精堅持 100%無人工添加物、無中藥、無香料、無調味料，所使用的雞隻也都有產銷履歷，外加透過波蜜大廠製造，所以很多營養師，包括夏子雯都強力推薦，整體來說就是令人放心！
你目前喝的滴雞精有符合以上三點嗎？來試試芳茲日月養生滴雞精有什麼不一樣吧！
好嚕，今天就分享到這邊，喜歡 Grace 的文章請別吝嗇幫我轉發分享！你的支持是我繼續創作的最佳動力～
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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