很多人說:美麗靠營養吃出來,苗條身材靠健體動起來!
我的工作行程常常排得很滿、很緊湊。
跟很多上班族一樣,有時無法按時吃飯,
或是遇到業務繁瑣的時候,
一忙,一不小心就錯過用餐時間,
然後隨便去便利商店買個飯糰吃。
不能按時吃飯,就很難攝取到讓自己保持美麗的營養啊!
這時候我就會靠:蒂莉美Daily beauty 來補充。
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除了補充美麗營養,還有「水果酵素」這個很重要!
大家都知道宿便是減肥最大的敵人,但上班免不了當外食族,
都在外面吃真的會排便不順!
有水果酵素,吃下去整個人感覺身體好順暢。
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