隨著現代生活的快速節奏及環境的迅速變化，我們需要更多的方法來提升保護力～今天要分享的就是大賣場熱賣的 WEIDER威德，這次要開箱的是他們家的威德益生菌-保護力配方～
自從 Grace 得過 Covid-19 後，就十分重視健康的生活習慣。每天一定要有充足的睡眠、均衡的飲食，還有適量的運動和定時的休息時間～因為這些都是提升保護力的基礎！平時也要適當補充維生素、礦物質和其他營養素，有助於滋補強身！講到這邊，就少不了優質的益生菌！
WEIDER威德 是美國知名的營養保健品公司，由健身名人Joe Weider 和他弟 Ben Weider 創立。他們除了致力於健身器材、健身服飾、健身訓練，也是營養補充品、健身食品的專家，以滿足人們對健康和健身的需求，所以有在健身的人其實對WEIDER威德 這個牌子都很熟悉～
威德益生菌-保護力配方採獨家BACO-17專利菌株, 其活菌存活率高於市售常見益生菌100倍喔！加上有專利LCW23益生菌搭配專利保護加乘&清潤配方：專利β-葡聚醣及波森莓萃取物，真的比 Grace 之前吃過的益生菌更全面！不要看這小小一包，裡面約有100億活菌！
一盒 威德益生菌-保護力配方有30包，每包有3公克的益生菌，以成年人來說，一天可以吃1~3包，小朋友一天吃1包就好，而且餐前餐後都能吃，不分時間！記得如果是加入飲料沖泡，溫度不能過高（最好小於30℃），以免破壞營養～
Grace 很喜歡這種單次性的獨立小包裝，食用和攜帶起來都很方便。要吃才打開，能避免污染。而且超小一包，可以放入口袋、手提包或旅行包中，隨時隨地使用，特別是上班、出差或外出時，攜帶起來非常方便，方便攜帶就不會忘記吃！
Grace 有吃過 WEIDER威德 其他款的益生菌，這款保護力配方是較粗的顆粒，能直接倒入嘴巴吃。自己蠻喜歡這種粗度適中的顆粒，因為 Grace 自己每次吃東西都很急，太細的顆粒容易嗆到，但吃WEIDER威德 就不會～ 所以家長也能放心給小朋友吃喔！
吃了一陣子 Grace 感覺很不錯！營養與健康到位了，身心也會跟著愉悅和舒適～現在 Grace 早上起床都精神飽滿、體力充沛，面對生活和工作的挑戰也是游刃有餘！週末也還有體力參加各種戶外活動，像是路跑、爬山等，真的是太棒啦～
提升保護力真的是是一個全面的過程，需要我們自己從日常生活做起，作息與習慣、飲食與營養補充，這些都是不能忽略的。只有這樣，才能夠在這個充滿挑戰的後疫情時代中保持良好的狀態。
貼心體醒： Grace 所寫的體驗文章，皆與品牌廠商合作，並使用廠商提供之產品資訊，外加本人實際使用體驗之心得，無宣稱療效，所有資訊皆從產品公司之官網、包裝中節錄。因每個人(或寵物) 的實際身體狀況、生活環境等因素不同，會導致使用感受不盡相同，心得僅供參考。若有疑問都可以歡迎來信，謝謝。 所有照片、影片皆為Grace辛苦拍攝，所有文章與照片、影片皆為 Grace 版權所有，若要轉發分享或合作洽詢，請先來信詢問 bloggergraceispretty@gmail.com
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